Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2023
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1470 kcal
|
Vet: 42,79g | Eiwit: 112,80g | Kolhy: 145,27g.
Ontbijt: HGD Dried Bean Curd, Bananas , Flahavan's Irish Organic Porridge Oats, Waitrose Dried Pitted Dates, Green & Black's 85% Dark Chocolate. Lunch: Morrisons Large Free Range Eggs, Savera Fresh Paneer, Morrison Fat Free Greek Style Yogurt, Infinity Foods Organic Chana Dal. Diner: Nairn's Rough Oatcakes, Green & Black's 85% Dark Chocolate, Morrison Fat Free Greek Style Yogurt, The Tofoo Co. Naked Organic Tofu, Tesco Fine Trimmed Beans, Quorn Pieces. Snacks/Andere: Morrison Fat Free Greek Style Yogurt. meer...
|
|
1649 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 1 minuut, Slapen - 23 uren en 59 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PhoenixTH's Gewicht Geschiedenis
|