Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2023
|
53,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
822 kcal
|
Vet: 20,45g | Eiwit: 34,35g | Kolhy: 122,05g.
Ontbijt: Asda Skimmed Milk Powder. Lunch: Asda Olive Spread Light, Hovis Nimble Wholemeal Bread. Diner: Cooked Fava Beans, Prawn Curry. Snacks/Andere: Longley Farm Natural Cottage Cheese, Alpen Light Chocolate & Fudge Bar, Aldi Wasabi Peas, Waitrose Love Life Soft Prunes, Bananas, Nestle Carnation Evaporated Milk, Bassett's Sherbet Lemons, Tesco Ginger, Tesco Cox Apples, Grapes. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sal1000's Gewicht Geschiedenis
|