Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2023
|
164 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 64 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1674 kcal
|
Vet: 91,28g | Eiwit: 150,53g | Kolhy: 61,39g.
Ontbijt: Жареное Яйцо. Lunch: Фарш с Овощами, Гречка Отварная. Diner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Andere: Творог 9%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AndreyIvan's Gewicht Geschiedenis
|