Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2023
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 31,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1284 kcal
|
Vet: 45,31g | Eiwit: 123,90g | Kolhy: 93,53g.
Ontbijt: Агро-Альянс Геркулес Традиционный, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Усадьба Творог 1%. Lunch: Zero Низкокалорийный Соус Сырный, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Виктория Грудка Куриная Отварная, Лента Лоба. Diner: Energy Diet Кофе. Snacks/Andere: Energy Diet Кофе, Energy Diet Коктейль Соленая Карамель, Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Свежий, Energy Diet Коктейль Фисташка. meer...
|
|
1006 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 35 minuten, Samsung Health - 22 uren en 25 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
РыЖуЛяя's Gewicht Geschiedenis
|