Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2015
|
108,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1958 kcal
|
Vet: 57,30g | Eiwit: 63,01g | Kolhy: 295,13g.
Lunch: Muller corner milk chocolate digestive, Coffee with Milk and Sugar, Multigrain Bread, Heinz Tomato Soup. Diner: Morrisons Beetroot, Asda Chosen By You Thin & Crispy Ham & Mushroom Pizza, Co-Op Prawn Layered Salad. Snacks/Andere: Coffee with Milk and Sugar, Weight Watchers Greek Frozen Yogurt Strawberry Swirl, Tunnock's Caramel Wafer, Bagel. meer...
|
|
3143 kcal
|
Activiteit:
car washing - 2 uren en 5 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tonybarb's Gewicht Geschiedenis
|