Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2023
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1336 kcal
|
Vet: 53,67g | Eiwit: 84,31g | Kolhy: 130,26g.
Ontbijt: Самокат Шоколад Молочный на Альтернативном Молоке 38%, Президент Сыр Творожный, Ашан Форель Слабосоленая, Ready2eat Авокадо, Белый Город Молоко 2,5%, Чай, Золото Сеймы Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Желток Солнца Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Куриная Печень, Увелка Крупа Гречневая. Diner: Семушка Салатная Смесь, Салат Айсберг, Помидор, Магнит Огурцы, Heinz Терияки Соус, Авокадо Авокадо, Funny Fish Морской Коктейль. Snacks/Andere: Сухой Жареный Соленый Арахис, Голубика, Сгущенка, Панкейки. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dashuliylapo4ka's Gewicht Geschiedenis
|