Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2015
|
83,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 19,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1073 kcal
|
Vet: 60,02g | Eiwit: 87,80g | Kolhy: 48,65g.
Ontbijt: Cooked Scrapple, Penn Maid Nonfat Cottage Cheese, Yoli YES - Protein Shake - Chocolate. Lunch: Almonds, Chobani Simply 100 Vanilla. Diner: Yoli YES - Protein Shake - Vanilla. Snacks/Andere: Yancey's Fancy Buffalo Wing Cheddar Cheese, Hard-Boiled Egg, Kroger Beef Smoked Sausage. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
soccermom23boys's Gewicht Geschiedenis
|