Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2023
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1878 kcal
|
Vet: 78,16g | Eiwit: 87,24g | Kolhy: 197,83g.
Ontbijt: Kahvi, Kotimaista Täysmaito, Valio Kevytmaito. Lunch: Valio Kevytmaito, Valio Kevyempi Pizza Juustoraaste 17%, Feelia Lohikeitto. Diner: Valio Kevyempi Pizza Juustoraaste 17%, Milbona Cheese Spread 10%, Rainbow Hapankorppu, Pensasmustikka, Milbona Natural Yogurt 0,1%. Snacks/Andere: Juissi Mansikka Mehu, Valio Kevytmaito, Crownfield Choco Moons, Kurkku, Pirkka Peanut Butter Crunchy, Friggs Chiafrö & Havssalt, Kotimaista Täysmaito, Valio Kevytmaito, Valio Kuohukerma, Fazer Sininen Maitosuklaa. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Umalsh's Gewicht Geschiedenis
|