Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2023
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 15,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
662 kcal
|
Vet: 28,97g | Eiwit: 71,02g | Kolhy: 27,59g.
Ontbijt: Avocado Vegetable Oil , Lidl Greek Style Yoghurt, Tesco Chestnut Mushrooms, Egg. Voor Lunch: Apples , Tesco Blueberries. Lunch: Tesco Radish, Tesco Chinese Leaf, Iceland Wild Pink Salmon Fillets. Diner: Tesco Chinese Leaf, Tesco Pak Choi, Sainsbury's Chicken Breast Fillets. Na Diner: Sainsbury's Cashew. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nicos cocos's Gewicht Geschiedenis
|