Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2015
|
81,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,0 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1414 kcal
|
Vet: 79,37g | Eiwit: 101,75g | Kolhy: 90,73g.
Ontbijt: Pepsi Diet Pepsi, Oberto Natural Style Peppered Beef Jerky. Lunch: Pepsi Diet Pepsi (Can), Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Giant Eagle Mexican Shredded Cheese Blend. Diner: Pepsi Diet Pepsi, Prego Fresh Mushroom Pasta Sauce, Great Value Italian Style Meatballs, Great Value Sliced Low-moisture Part-skim Mozzarella Cheese, Sara Lee 100% Whole Wheat Bread (50g). Snacks/Andere: Bananas. meer...
|
|
2137 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 10 minuten, Autorijden - 2 uren, Bureauwerk - 45 minuten, Rusten - 13 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DanielleRG's Gewicht Geschiedenis
|