Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2023
|
85,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3686 kcal
|
Vet: 87,18g | Eiwit: 139,61g | Kolhy: 578,68g.
Ontbijt: Pão Francês, Ovo Frito, Açúcar, Leite Integral. Lunch: Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Diner: Almôndegas de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Vitarella Biscoito Maizena Tradicional, Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Cacau em Pó (Não Adocicado), Quaker Aveia em Flocos, Leite Integral. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jeffpps's Gewicht Geschiedenis
|