Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2023
|
123,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 33,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2159 kcal
|
Vet: 71,79g | Eiwit: 176,34g | Kolhy: 193,93g.
Ontbijt: Pão Francês, Melitta Café sem Açúcar, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango, Camil Arroz Branco Cozido. Diner: Peito de Frango, Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Andere: Leite (Leite Integral), Banana Prata, Mamão, Integralmedica Whey 100% Pure Baunilha, Batata Inglesa Cozida, Peito de Frango. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alex.eloah521's Gewicht Geschiedenis
|