Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2023
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1435 kcal
|
Vet: 43,69g | Eiwit: 81,44g | Kolhy: 177,44g.
Ontbijt: Kurma, Garuda Kacang Telur, Blade Whey Blade Whey. Lunch: Monde Genji Original Pie, Nasi Putih, Maya Sarden Saus Tomat. Diner: Pecel, Nasi Putih, Sate Ayam, Kastengel, Mama Suka Sup Krim Jagung, Koktail Buah atau Campuran, Rengginang, Emping Melinjo. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wira Yogie's Gewicht Geschiedenis
|