Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2015
|
86,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
734 kcal
|
Vet: 34,39g | Eiwit: 52,35g | Kolhy: 55,10g.
Ontbijt: Eroski Jamón Cocido Extra, Tostadas de Pan Integral, Leche Descremada, Edulcorantes (Sacarina), Aceite de Oliva Extra Virgen. Lunch: Edulcorantes (Sacarina), Té (Infusión), La Carloteña Redondo de Pollo Asado al Horno, Alsur Ensalada de Pimientos. Diner: Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol. Snacks/Andere: Edulcorantes (Sacarina), Té (Infusión). meer...
|
|
3417 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Fitnessapparaat (Snel) - 1 uur, Bureauwerk - 2 uren, Stilstaan - 3 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Strdaban's Gewicht Geschiedenis
|