Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2015
|
85,0 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2137 kcal
|
Vet: 56,22g | Eiwit: 132,61g | Kolhy: 275,76g.
Ontbijt: Egg Beaters Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Instant Brown Rice, Spinach, Quinoa, Cooked Yellow Corn (Canned), Great Value Organic Original Soymilk, Sugar in the Raw Stevia in the Raw, cliff bar cliff builders. Lunch: cliff bar cliff builders. Diner: Ruby Tuesday Italian Dressing, Alaskan Pink Salmon, Low Fat Mayonnaise Dressing, Sweet Pickle Relish. Snacks/Andere: Publix Red Seedless Grapes, Goya Chick Peas, Nabisco Wheat Thins Crackers - Reduced Fat, Athenos Roasted Garlic Hummus, Nabisco Wheat Thins Crackers - Reduced Fat, Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Strawberry. meer...
|
|
3152 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur en 1 minuut, Rusten - 13 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
superkaos's Gewicht Geschiedenis
|