Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2015
|
122,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 37,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1441 kcal
|
Vet: 72,86g | Eiwit: 45,50g | Kolhy: 154,35g.
Ontbijt: Weich Gekochtes Ei, Viva Vital Hähnchenbrustfilet mit Ananas in Bratenaspik, Milfina Butter, REWE Bio Kürbiskernbrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Havita Salat-Undgemüsemischung. Diner: Viva Vital Hähnchenbrustfilet mit Ananas in Bratenaspik, Milfina Butter, Esko Kochkäse, Weizenbrötchen, Guacamole, REWE Bio Kürbiskernbrötchen, Möhrensalat. Snacks/Andere: Kiwi, Borggreve Gewürz-Spekulatius, Kaffee mit Milch und Zucker. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jonasemil2012's Gewicht Geschiedenis
|