Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2023
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1310 kcal
|
Vet: 72,49g | Eiwit: 97,61g | Kolhy: 66,65g.
Ontbijt: Sadia Mussarela, Relva Verde Psyllium, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Banana Prata, Ovo. Lunch: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Diner: Maçã, Gym Chef Berinjela Grelhada, Gym Chef Abobrinha Grelhada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Gendai Sashimi Peixe Branco, Churrasco. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@katiaz's Gewicht Geschiedenis
|