Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2023
|
96,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1555 kcal
|
Vet: 39,49g | Eiwit: 173,39g | Kolhy: 118,84g.
Ontbijt: Café con leche desnatada. Lunch: Café con leche desnatada, Dulcesol Pan Integral, Hacendado Zanahoria, Huevo, Prima Barbacoa Cero, Prima Mostaza Cero, Hacendado Filete de Pechuga Pavo. Diner: Danone YoPRO Protein Mousse Chocolate, Queso Gouda, Prima Barbacoa Cero, Prima Mostaza Cero, Dulcesol Pan Integral, Hacendado Filete de Pechuga Pavo. Snacks/Andere: Weider 60% Protein, Hacendado Fresa o Freson. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ricardo.pastor's Gewicht Geschiedenis
|