Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2023
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1078 kcal
|
Vet: 30,04g | Eiwit: 74,85g | Kolhy: 119,79g.
Ontbijt: Tesco Skimmed Milk, Aldi Bran Flakes. Lunch: Waitrose Pickled Gherkins, Village Bakery Wholemeal Bread, Birchwood Cooked Chicken. Diner: Pork Sausage (Cooked) , Air Fryer French Fries. Snacks/Andere: Tesco Skimmed Milk, PhD Diet Whey, Maryland Birthday Cake Minis . meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MarleyMoo12's Gewicht Geschiedenis
|