Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2023
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1196 kcal
|
Vet: 35,27g | Eiwit: 62,42g | Kolhy: 157,03g.
Ontbijt: Earth's Own Almond Milk Vanilla, Quaker Quick Oats (3-5 Min), Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Butter, Toasted Whole Wheat Bread, Clover Leaf Seafood Canned Pink Salmon Wild Pacific , Campbell's Chicken Noodle Soup. Diner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken Breast. Snacks/Andere: Tostitos Salsa Medium, Compliments Shredded Medium Cheddar Cheese, Tortilla Corn Chips, Second Cup Breakfast Cookie. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
 Reacties
20 apr 23 door lid: •°•♡Erin♡•°•
|
Yee Hah!! Well done my friend!!!
20 apr 23 door lid: Heather MacD
|
Well, now your motivating me, Linda - good job!
20 apr 23 door lid: Karsiob
|
20 apr 23 door lid: Karsiob
|
Wellllll thx ladies!! That means a lot to me to have you cheering. Gotta keep going… almost there (again lol)!😊🙏💜
20 apr 23 door lid: Lindafitter
|
20 apr 23 door lid: Honeyflybzz
|
21 apr 23 door lid: N_icolas
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lindafitter's Gewicht Geschiedenis
|