Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2023
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1673 kcal
|
Vet: 66,46g | Eiwit: 65,83g | Kolhy: 201,22g.
Ontbijt: Nut Cake with Icing. Lunch: Butter, Longhorn Steakhouse Freshly Baked Bread Loaf, Broccoli, Longhorn Steakhouse Flo's Filet (6 oz). Diner: Barbara's Bakery Puffins Peanut Butter Cereal, Mangos, Honey, Fage Total 2% Greek Yogurt (227g). meer...
|
|
2354 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, High Intensity Interval Training (HIIT) - 24 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 23 minuten, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 4 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 13 minuten, Zitten - 3 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
C0bby's Gewicht Geschiedenis
|