РыЖуЛяя's Logboek, 21 apr 23

Потихоньку движемся💪😜
73,3 kg Tot nu toe verloren: 31,7 kg.    Nog te gaan: 3,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 april 2023:
1722 kcal Vet: 81,00g | Eiwit: 141,67g | Kolhy: 95,44g.   Ontbijt: Лэнд Тыква Запечёная, Агро-Альянс Геркулес Традиционный, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Усадьба Творог 1%. Lunch: Zero Butter Wave Печенье Сливочное, Мясновъ Котлеты из Филе Куриной Грудки с Моцареллой, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Diner: Сырный Дом Сыр "Косичка Копченая", Snaq Fabriq Qwikler, Energy Diet Кофе. Snacks/Andere: Сыр Косичка, Окей Свинина Вырезка, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Усадьба Творог 1%, Лэнд Тыква Запечёная. meer...
755 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 35 minuten, Samsung Health - 22 uren en 25 minuten. meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


РыЖуЛяя's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.