Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2023
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 35,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1877 kcal
|
Vet: 60,44g | Eiwit: 125,71g | Kolhy: 210,66g.
Ontbijt: Моя Цена Молоко 1,5%, Kotanyi Корица Молотая, Кофе, Пятерочка Лимон, Чай, Беловежские Сыры Сыр Грюйер, Оредеж Яйцо С0, Помидоры, Сарафаново Творог 5%, Каравай Фермерский Хлеб с Цельнозерновой Мукой. Lunch: Крупская Конфеты Ленинградские, Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе, Самбери Чахохбили из Курицы, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Китайская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Diner: Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго, Пискаревский Творог 5%, Голден Яблоко. Snacks/Andere: Дикси Молоко 2,5%, Кофе, Магнит Банан, Пискаревский Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Надин Через тернии's Gewicht Geschiedenis
|