Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2015
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1588 kcal
|
Vet: 52,33g | Eiwit: 39,70g | Kolhy: 241,03g.
Ontbijt: TiP Landsalami, Wolf Zungenwurst, Gurke (Geschält), Deli Reform Die Leichte, Roggenbrot, Deli Reform Die Leichte, Getoastetes Weißbrot, Mühlhäuser Pflaumenmus, Kaffee mit Milch. Lunch: Salami, Wolf Zungenwurst, Roggenbrot, Bananen. Snacks/Andere: Trader Joe's Möhrensalat, Zentis Marzipan, Müller Joghurt mit der Ecke Kirsche, Banane. meer...
|
|
2578 kcal
|
Activiteit:
Volleybal - 2 uren en 30 minuten, Autorijden - 40 minuten, Rusten - 13 uren en 50 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lilasocke's Gewicht Geschiedenis
|