Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2023
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1001 kcal
|
Vet: 25,30g | Eiwit: 72,54g | Kolhy: 126,91g.
Ontbijt: Morangos, Continente Equilibrio Flocos de Aveia Integral Finos, Banana. Lunch: Hacendado Atum Posta Ao Natural, Esparguete (Cozido), Feijão Verde. Diner: Dulano Peito de Frango Cozido, Esparguete (Cozido), Azeite, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Feijão Verde. Snacks/Andere: Continente Rúcula Selvagem, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Banana, Lanche Misto. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ferreira.rosana86's Gewicht Geschiedenis
|