Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2023
|
107,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 22,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1976 kcal
|
Vet: 79,08g | Eiwit: 68,02g | Kolhy: 280,93g.
Ontbijt: Cereal Mix Copos de Maíz , Quaker Avena Tradicional, Cereal Mix Copos de Maíz , 3 Arroyos Granola Crujiente , Tregar Yogur Entero Frutilla, Spanish Banana, Spanish Green Apples. Lunch: Butter Toffees Caramelos, Aguila Chocolate Amargo 70% Cacao, Natura Mayonesa, Natura Aceite de Oliva Extra Virgen, La Serenísima Queso Port Salut Light, Paladini Jamón Cocido, La Campagnola Lentejas. Diner: Grapes, Tomatoes, Tuna in Water (Canned), Cheese Pizza. Snacks/Andere: Apple, Granix Frutigran, Oreo Galletitas, Cachafaz Galletitas, Terrabusi Variedad, Cachafaz Galletas de Avena con Chips de Chocolate Integral, Banana. meer...
|
|
2889 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 47 minuten, Rusten - 16 uren en 13 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diegoainlove's Gewicht Geschiedenis
|