Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2023
|
56,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1620 kcal
|
Vet: 47,02g | Eiwit: 138,59g | Kolhy: 159,76g.
Ontbijt: Piña, Huevo, HEB Claras de Huevo, HEB Pan Integral. Lunch: HEB Chorizo de Pavo, Lala Mantequilla, Manzana Verde, Torti Regias Delgaditas, Huevo. Diner: Arroz Blanco Cocido, PAM Pam, Aguacate, Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente). Snacks/Andere: Turin Chocolate 70% Cacao, Manzana Verde, Lala Leche +Proteína LIGHT, Avena, Pechuga de Pollo Cruda. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Almid.luffy99's Gewicht Geschiedenis
|