Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2023
|
65,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2248 kcal
|
Vet: 46,69g | Eiwit: 102,29g | Kolhy: 280,04g.
Ontbijt: Aldi Brötchen, Kirschmarmelade, Du darfst Leichte Butter, Goldland Blütenhonig, Erdbeeren, Blaubeeren, Vitalis Knusper Schoko Weniger Süß, DM Leinsamen Geschrotet, Whey Protein, Ja! Magerquark. Lunch: Snack Time Wrap Hähnchen Sweet Chili. Diner: Stenger Eiswaffel, Eiskugel. Snacks/Andere: Roter Tafelwein, Feldschlösschen Naturtrübes Radler. meer...
|
|
2714 kcal
|
Activiteit:
Bewegung - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wonnie85's Gewicht Geschiedenis
|