Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2023
|
65,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1786 kcal
|
Vet: 58,21g | Eiwit: 78,08g | Kolhy: 235,84g.
Ontbijt: Suodatinkahvi, Kotimaista Täysmaito, Pensasmustikka, Chiquita Banaani, Pirkka Peanut Butter Crunchy, Foodin Chia-Siemen, Myllärin Luomu Luomu Kaurahiutale, Valio Kevytmaito, SportLife Nutrition Whey+ Vanilla. Lunch: Findus Fish & Crisp Kalanuggetit, Vitasia Soy Sauce, Vitasia Glass Noodles, Prisma Varhaiskaali, Milbona Natural Yogurt 0,1%. Diner: Milbona Natural Yogurt 0,1%, Prisma Varhaiskaali, Findus Fish & Crisp Kalanuggetit, Chiquita Banaani, Pensasmustikka, Milbona Natural Yogurt 0,1%. Snacks/Andere: Valio Aamupala 12%, Vaasan Sydänmunkki, Kotimaista Täysmaito, Valio Kevytmaito. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Umalsh's Gewicht Geschiedenis
|