monnini's Logboek, 22 apr 23

Bon ben voilà tant pis on garde le moral et le cape tout de même
60,3 kg Tot nu toe verloren: 21,7 kg.    Nog te gaan: 0,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 april 2023:
1776 kcal Vet: 64,58g | Eiwit: 83,53g | Kolhy: 207,12g.   Ontbijt: Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Bio Village Tartines Croustillantes au Seigle, Bio Village Tartines Croustillantes au Seigle, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), U Miel de Fleurs, Café. Lunch: Quaker Cruesli 4 Noix, Bjorg Lait d'amande Protéines Végétales . Diner: Lidl Aiguillettes de Poulet , Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. Snacks/Andere: Nutella Biscuits, Nutella Nutella, Chabrior Brioche Tranchée aux Pépites de Chocolat. meer...
2268 kcal Activiteit: Klussen - 2 uren, TV Kijken - 6 uren, relaxations - 1 uur, Afwassen - 20 minuten, Douchen - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 15 minuten, Koken - 30 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 45 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


monnini's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.