Emiliano Ferrari's Logboek, 22 apr 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2023
71,8 kg Tot nu toe verloren: 0,8 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 april 2023:
2247 kcal Vet: 51,30g | Eiwit: 195,44g | Kolhy: 251,45g.   Ontbijt: L'arte Delle Specialità Cioccolato Fondente 78%, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Cellino Fette di Bosco. Lunch: Pomodori, Conad Riso Basmati, Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva, Danone Hipro 15 g Proteine Gusto Peanut Butter e Banana, L'arte Delle Specialità Cioccolato Fondente 78%. Diner: Saiwa Oro, Pane Italiano, Danone Hipro 15G Proteine Stracciatella, Pomodori, Petto di Pollo, Carne, Simply Market Grana Padano, L'arte Delle Specialità Cioccolato Fondente 78%. Snacks/Andere: Myprotein Omega 3, Danone Hipro 15G Proteine Stracciatella, Net Integratori VB Bar 25, Saiwa Oro, Net Integratori VB Whey 104, Tsunami Nutrition Glycopure. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Emiliano Ferrari's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.