Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2023
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3795 kcal
|
Vet: 114,04g | Eiwit: 133,28g | Kolhy: 414,02g.
Ontbijt: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Самокат Ветчина из Мяса Птицы Курганская. Lunch: Хлебный Дом Кекс Творожный Василеостровский, Подсолнечное Масло, Магнит Крабовое Мясо, Геркулес Хлеб Зерновой, Великолукский Мясокомбинат Сардельки Молочные. Diner: Шаурма с Курицей, Сытоедов Гренки, Kozel Пиво. meer...
|
Gewichtstoename van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
roma_panchenko's Gewicht Geschiedenis
|