Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2023
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2115 kcal
|
Vet: 82,81g | Eiwit: 90,77g | Kolhy: 254,89g.
Ontbijt: Куриная Грудка Отварная, Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Хлеб из Мультизерна, Азбука Вкуса Лосось Атлантический Слабосоленый, Просто Молоко Молоко 2,5%. Lunch: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Хлеб из Мультизерна, Сметанин Сметана 15%, Просто Азбука Лосось Атлантический Малосольный, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Diner: Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях. Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Сезонное. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tanyarecovery's Gewicht Geschiedenis
|