Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2023
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1891 kcal
|
Vet: 58,30g | Eiwit: 67,11g | Kolhy: 261,11g.
Ontbijt: Tangerinen (Mandarinen), Kiwi, Aldi Bio Fruchtquark Pfirsich-Mango-Maracuja, Frucht Smoothie(mit Fruchtsaft und Milchprodukten), Crownfield Schoko Topping Zartbitter. Lunch: Fürstenkrone Spargelsalat mit Vorderschinken . Diner: Gyros, Eridanous Zaziki, Satori Basmati-Reis Gekocht . Snacks/Andere: Jever Fun Zitrone, Jever Fun, Jever Fun, Kaffee mit Milch, Das Gesunde Plus Immun Smoothie , Kaffee mit Milch. meer...
|
|
1657 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lu.ay's Gewicht Geschiedenis
|