Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2023
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
558 kcal
|
Vet: 16,77g | Eiwit: 43,41g | Kolhy: 58,90g.
Ontbijt: Baktat Yarma, Yağsız Sade Yoğurt, Şekersiz Türk Kahvesi. Diner: Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget, İçli Köfte, Fırında Sebze. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nurderingol's Gewicht Geschiedenis
|