easvou's Logboek, 22 apr 23

down
70,3 kg Tot nu toe verloren: 27,7 kg.    Nog te gaan: 10,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 april 2023:
2871 kcal Vet: 155,38g | Eiwit: 89,68g | Kolhy: 274,78g.   Ontbijt: Coffee. Lunch: Sklavenitis Horta (Boiled Greens), pork steak barbeque. Diner: Milk Chocolate with Nuts (Not Almond or Peanuts), Papadopoulos Petit Beurre Biscuits , Papadopoulou Classic Petit Beurre (Pti Ber) Biscuits with Milk Chocolate (200G), Peanuts , Papadopoulou Cream Crackers, Fruit Cake Vocna Torta Vocna Torta. Snacks/Andere: Coffee, Green Tea, Coffee, Green Tea, Lemon. meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


easvou's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.