Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2023
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1239 kcal
|
Vet: 41,64g | Eiwit: 60,47g | Kolhy: 101,27g.
Ontbijt: Kraft Cool Whip Free, Blueberries, Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes), Strawberries, Roasted Unsalted Cashew Nuts, Whole Milk. Lunch: Newman's Own Caesar Dressing, Skinless Chicken Breast, Parmesan Cheese (Grated), Souper Salad Croutons. Diner: Margaret Holmes Seasoned Butter Beans, Butter, Mical Seafood Southern Caribbean Corvina, Southern Tsunami Sushi Bar Spicy Tuna Roll. Snacks/Andere: Skrewball Peanut Butter Whiskey, White Table Wine, Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies. meer...
|
|
1744 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 15 minuten, Zwemmen (Matig) - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 14 minuten, Rusten - 14 uren en 11 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|