Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2023
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 27,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1388 kcal
|
Vet: 69,32g | Eiwit: 47,18g | Kolhy: 153,11g.
Ontbijt: Apel (tanpa Kulit), Buah Naga, Alfamart Semangka Kuning, Buah Kiwi. Lunch: Bango Kecap Manis, Cabai Merah Besar, Saori Saos Tiram, Del Monte Sambal Ekstra Pedas, Bimoli Minyak Goreng, Nila (Ikan). Diner: Energen Energen Rasa Vanila. Snacks/Andere: Kalbe Slim & Fit Cookies Raisin Cinnamon , Frisian Flag Susu Low Fat, Keripik Tempe, Keripik Pisang. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
glaceon_vhesen's Gewicht Geschiedenis
|