Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2023
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1853 kcal
|
Vet: 35,05g | Eiwit: 109,07g | Kolhy: 197,10g.
Ontbijt: Vitalis Knusper Schoko Weniger Süß, DM Leinsamen Geschrotet, Whey Protein, Lidl Gefrorene Erdbeeren, Ja! Magerquark. Lunch: Thomy Hollandaise Legere, Möhren, Zwiebeln, Dulano Leichter Katenschinken, Erlenhof Grüner Spargel, Kartoffeln. Snacks/Andere: Haribo Gummibärchen, Roter Tafelwein, Feldschlösschen Naturtrübes Radler, Gebrannte Mandeln. meer...
|
|
2698 kcal
|
Activiteit:
Bewegung - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wonnie85's Gewicht Geschiedenis
|