Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2023
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1821 kcal
|
Vet: 40,35g | Eiwit: 123,94g | Kolhy: 239,25g.
Ontbijt: Omena (Granny Smith), Järvikylä Jääsalaatti, Suodatinkahvi, Valio Polar Kevyt 10, Viili, Del Monte Ananasviipaleet Mehussa, Tuorekurkku (Kuorineen), Ruisleipä. Lunch: Saarioinen Eväs Kana-Caesar Wrap, Valio Profeel Proteiinipirtelö Vadelmakaakao. Diner: Omena (Granny Smith), Valio Profeel Suklaa-Mansikka Proteiinivanukas, Valio Profeel Proteiinirahka Mansikka, Chiquita Banaani, Appelsiinit. Snacks/Andere: Valio Profeel Proteiinivanukas Minttu-Suklaa. meer...
|
|
2468 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LiisiMai's Gewicht Geschiedenis
|