Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2023
|
57,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1774 kcal
|
Vet: 48,73g | Eiwit: 138,75g | Kolhy: 184,07g.
Ontbijt: Mele Golden Delicious, Esselunga Pere Kaiser, Mela, Fragole, XWoman Nutrition Extreme Whey Isolate, Noci, I Tesori Del Forno Fiocchi di Avena. Lunch: Aglio, Arioli Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Bontà dell'Orto Spinaci a Cubetti, Succo di Limone, Arrosto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle). meer...
|
|
1550 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
FitFaby's Gewicht Geschiedenis
|