Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2023
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
734 kcal
|
Vet: 19,71g | Eiwit: 34,21g | Kolhy: 110,91g.
Ontbijt: Lidl Greek Style Yoghurt, Oats , Bananas. Voor Lunch: Apples . Lunch: Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten), Mixed Salad Greens, Pita Bread. Voor Diner: Almonds , Oranges . meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nicos cocos's Gewicht Geschiedenis
|