Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2023
|
91,7 kg
Tot nu toe verloren: 16,4 kg.
Nog te gaan: 20,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1698 kcal
|
Vet: 63,81g | Eiwit: 102,36g | Kolhy: 176,19g.
Ontbijt: Agua del Grifo, Café Espresso, Lidl Leche Semidesnatada, Brüggen Muesli Cereales con Frutas. Lunch: Lechera- Emicels Café Cortado Descondesada, Agua (Embotellada), Sopa de Ajo. Diner: Agua del Grifo, Lidl Chuleta de Pavo al Ajillo. Snacks/Andere: Hacendado Yogur Sabores 0% 0% con Fruta Piña, Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Hacendado Pipas Gigantes Aguasal, Hacendado Mochi Helado con Mango, Hacendado Mochi Helado con Coco, Manzanas Granny Smith. meer...
|
Gewichtstoename van 9,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emilio60's Gewicht Geschiedenis
|