Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2023
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2484 kcal
|
Vet: 85,64g | Eiwit: 86,41g | Kolhy: 230,22g.
Ontbijt: Caffè Espresso. Lunch: Uovo Sodo, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Asparagi Cotti (da Freschi), Patata Bollita, Vino Chardonnay. Voor Diner: Vino Chardonnay. Diner: Conad Piadina Romagnola, Carne di Piccione, Artica Tagliatelle al Ragù, Verdure al Forno, Vino Rosso da Tavola, Crema Pasticcera. Snacks/Andere: Nutella Nutella, Pane ai Cereali Misti, Babybel Mini Babybel (20g), San Benedetto Succoso Frutti Rossi Zero, Coop Mix di Frutta Secca, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Calvé Maionese, Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, Haribo Bastoncino Liquirizia. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
T.Lavitz's Gewicht Geschiedenis
|