Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2023
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,4 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1254 kcal
|
Vet: 52,89g | Eiwit: 56,32g | Kolhy: 142,31g.
Lunch: Paha Ayam, Roove Collagen Drink, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Sawi Dimasak. Diner: Mie Ayam, Bakmi GM Pangsit Kuah, Sawi Dimasak. Snacks/Andere: Sidomuncul Susu Jahe, Khong Guan Biscuits, Astor Astor Singles. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sana2913's Gewicht Geschiedenis
|