Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2023
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1619 kcal
|
Vet: 74,46g | Eiwit: 124,57g | Kolhy: 126,25g.
Ontbijt: Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Хлеб, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Diner: Веселый Молочник Сметана 15%, Пирог из Капусты. Snacks/Andere: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Свитлогорье Творожные Палочки Глазированные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Свитлогорье Творожные Палочки Глазированные, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sekerinavera's Gewicht Geschiedenis
|