Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2023
|
118 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1500 kcal
|
Vet: 77,78g | Eiwit: 106,26g | Kolhy: 92,51g.
Ontbijt: Грецкие Орехи, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сыродел Сыр Адыгейский , Овсянка на завтрак. Lunch: Киноа с овощами, ПП хлеб из клетчатки, Куриный рулет, Гречка по-купечески с шампиньонами. Diner: Vaffel Тыквенный Суп, Макрурус запеченый. Snacks/Andere: Грецкие Орехи, Десерт Творожый, Пятерочка Яблоко Сезонное . meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aida Go's Gewicht Geschiedenis
|