mellkey's Logboek, 24 apr 23

Uleynn hayattt
65,2 kg Tot nu toe verloren: 1,4 kg.    Nog te gaan: 9,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 april 2023:
921 kcal Vet: 39,34g | Eiwit: 58,47g | Kolhy: 84,93g.   Ontbijt: Siyah Zeytin, Kaanlar Lor Peyniri, Çavdar Ekmeği, Salatalık (Soyulmuş), Yumurta, Torku Süzme Peynir. Diner: Ev Yapımı Yoğurt, Pirinç Pilavı, Tavuk Sote, Karışık Yeşil Salata, Etli Kuru Fasulye. Snacks/Andere: Salatalık (Soyulmuş). meer...
1932 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
bizi neden yoruyosun 😂 
24 apr 23 door lid: mustafablake
düzelicez 
24 apr 23 door lid: mellkey
👍 
24 apr 23 door lid: mustafablake

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mellkey's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.