ivan22041983's Logboek, 28 jan 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2015
82,4 kg Tot nu toe verloren: 0,6 kg.    Nog te gaan: 12,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 januari 2015:
1579 kcal Vet: 66,53g | Eiwit: 93,38g | Kolhy: 171,68g.   Ontbijt: Cappuccino Zuccherato, Cornetto Semplice. Lunch: Pane Integrale, Scarola Cotta (Aggiunta di Grasso in Cottura), Parma Prosciutto Crudo, Banana, Cavolo Verza, Caffè Schiumato con Dolcificante. Diner: Olio d'oliva, Coscia di Pollo, Carne, Pane Integrale, Clementine, Caffè, Carciofo Cotto (da Fresco), Peperoni Arrostiti. meer...
2016 kcal Activiteit: Rusten - 17 uren, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ivan22041983's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.