Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2023
|
102,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 22,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1318 kcal
|
Vet: 49,69g | Eiwit: 82,61g | Kolhy: 189,99g.
Ontbijt: Яшкино Тёмный Шоколад, Global Village Облепиха Замороженная, Варвара Краса Творог 5%, Яйцо, Какао-Порошок (Несладкий), Изюм, С.Пудовъ Мука Овсяная, Селяночка Мука Кукурузная, Просто Мёд , Яйцо, Арла Сыр Натура Сливочный, Огурец (с Кожурой). Lunch: Мистраль Гречка, Олейна Подсолнечное Масло , Магнит Морковь Свежая, Магнит Чеснок , Вешенки, Грудка Индейки. Diner: Олейна Подсолнечное Масло , Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. Snacks/Andere: Must Have Protein Bar Caramel. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@Анна2106's Gewicht Geschiedenis
|